lördag 21 juli 2018

Få bättre balans i livet med min e-bok - nu endast 50:-!

Sommarerbjudande! 
Under juli och augusti kan du beställa min e-bok/e-kurs 21 dagar till ett EGOlogiskt livf ör endast 50:- (ord. pris 149:-).
Att vara EGOlogisk innebär kortfattat att du tänker på dig själv och vad du behöver och mår bra av för att på så sätt även bli en bättre förälder, partner, vän, kollega etc. För när du mår som bäst och känner att ditt liv är balanserat, då orkar, förmår och presterar du också bäst. Så enkelt är det.
Sommaren är en perfekt årstid för att ta hand om sig själv lite extra mycket och vad är viktigare än att du
ska hitta balans och må bra?

21 dagar till ett EGOlogiskt liv
I boken/kursen får du lära dig vad det innebär att var EGOlogisk och viktigast av allt hur du med hjälp av EGOlogiska tankar och handlingar efter dina förutsättningar ska hitta till ett större välmående och en bättra balans i tillvaron. Du kommer att steg för steg lära dig att fokusera på det som är viktigt för dig och det du behöver för att må bra och ha balans i livet - helt efter dina förutsättningar och möjligheter.
Meningen är att du ska läsa ett nytt kapitel varje dag där det står förklarat varför just det området du ska arbeta med är viktigt och med övningar som du ska göra. Nya tankar, övningar och handlingar i 21 dagar. Tillsammans kommer de att bygga upp nya och härligt EGOlogiska vanor för dig i ditt liv.

Övningarna är enkla och tanken är att du successivt ska införliva de nya vanorna i ditt liv.

Under kursen får du lära dig:
- Att mäta din energinivå
- Vad EGOlogiska handlingar innebär
- Att anpassa dig efter dina förutsättningar
- Hur du kan förändra dina saboterande tankar
- Jobba med tacksamhet
- Jobba med affirmationer
- Att starta din dag på bästa möjliga sätt
- Att planera för egentid
- Att säga nej när det behövs
- Att vara mindfull i vardagen
- Att säga ja till sådant som berikar
- Hur motion kan få dig att må bättre
- Att stärka din självkänsla och självkärlek
- Att slänga bort offerkoftan
- Att visualisera dina önskningar
- Att avsluta dagen på bästa möjliga sätt
- Att utmana dig själv med att prova något nytt

Du beställer ditt eget exemplar av e-boken genom att klicka på länken nedan. Den kommer sedan till din mejlbox där du kan välja om du vill skriva ut den och läsa i pappersformat eller om du vill ladda ner den till din dator, surfplatta eller telefon och läsa den därifrån.



21 dagar till ett EGOlogiskt liv - e-bok/e-kurs
50 kr

1 kommentar:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...