Säkerligen har du liksom många andra ganska bra kunskap om vad du ska äta för att må bra och för att behålla eller gå ner i vikt. Ändå kan det vara så oerhört svårt att omsätta teori i praktik.
Om du en gång för alla vill få de redskap du behöver för att dels förstå varför du många gånger agerar irrationellt (gör sådant som du vet att du inte borde) och dessutom vill få verktyg för att handla som du vet att du borde - då är det här en kurs för dig.
Tänk Dig Smal är en distanskurs vilket gör att du kan bo var som helst i världen så länge du har tillgång till Internet. Vi håller till i en hemlig grupp på Facebook där deltagarna dagligen under sex veckor får uppgifter att jobba med och möjlighet att ställa frågor, peppa varandra, skryta, dela med sig osv.
Så är DU trött på att banta?
Vill du en gång för alla lära dig att tänka och agera rätt när det gäller mat och matvanor?
Läs mer om min distanskurs HÄR.
Låter det intressant? Anmäl dig så snart som möjligt till: ulrikagabriel(snabela)gmail(punkt)com - jag behöver namn, adress, mejladress och telefonnummer.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar