Zarah Öberg |
Zarah skriver bland annat att den sockermängd som exempel finns i skinka som smörgåsmat är så liten att det egentligen inte är något problem för oss. Det vi verkligen bör se upp med och det som ligger bakom vår alltför stora sockerkonsumtion är vårt för stora intag av läsk, saft, glass, kakor, bullar och godis.
Läs gärna mer om kost och hälsa på Zarahs ypperliga sida Kostkoll.se.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar