Massagen utförs på madrasser på golvet där balanserande aromaoljor masseras in över hela kroppen. Massagen varvas med yogabaserad stretching under tiden som jag djupandas. Kroppen bli avslappnad och rygg, bäcken och bröstkorg öppnas upp. Smärtnivåer minskas och eventuell stressnivå går ner till 0.
Massagen avslutas med ansikts- och huvudmassage och en stund vila.
En stund i himmelriket som ni förstår.
Finns inget bättre än yogamassagen!! Ska dit nästa fredag :))) *lovely*
SvaraRaderaJag har varit sugen länge på att prova ayurvedamassage och har äntligen fått en tid. Annars går jag och får vanlig massage en gång i månaden och det gör underverk för kropp och själ.
SvaraRaderakram