JAG HAR ZUMBAT!

Idag kom min dvd "Zumba for beginners". Självklart var jag tvungen att testa på en gång!

Det var super kul!!!

Det här var första dvd'n i serien som bara visar grundstegen till alla danser som används i träningen. Man instruerades tydligt med hjälp av tre dansare. Språket var spanska (tror jag) och engelska - jättelätt att förstå.
Det här var alltså rent basic och i lagom instruktionstempo.
Jag blev andfådd och svettig ?!?!?!?
Ok, jag har ju inte världens bästa kondis för tillfället, så det är naturligtvis en del i det hela. Men jag inser också att det här är konditionskrävande/tränande. Kanon med andra ord.

Här ska Zumbas vidare på alla nivåer som finns!