LÄNGTAR TILL DETOX!

Sommaren 2007 hyrda vi (familjen) ett litet hus i Höllviken under en vecka. Jag hade inte tagit reda på innan (mycket olikt mig, men skönt på sätt och vis) vad det var för ett litet samhälle. Visste att det låg väldigt långt ner i vårt avlånga land - sydligaste Skåne. Förväntade mig ett litet "bonnigt" samhälle (i positiv bemärkelse). Jag hade FEL... Höllviken måste var det Jaguartätaste (snackar om bilen) samhället i hela Sverige, troligen i hela Norra Europa. De "flådiga villorna" stod som spön i backen. Mellan alla dessa lyxhus låg ett och annat litet torp inklämt - ett sån't hade vi hyrt.

Det blev en semestervecka som tyvärr innehöll lite för stora mängder nederbörd, vilket gjorde att vi inte kunde njuta av de milslånga sandstränderna. Våra barn som den sommaren var 4, 6 och 8 år är allergiska mot bland annat ägg och fisk, vilket gjorde det svårt att hitta någon lämplig restaurang att äta på. Utbudet bestod främst av sushi-barer och lyxrestauranger. Inte helt lämpligt för småbarnsfamiljen och definitivt inte för fiskallergikerna. Följden blev att den sommarveckan blev det MÅNGA besök på pizzerian och Statoilmacken (korvmenyer).

På hemresan var jag sååååååå trött på "skräpmaten" och kände att jag behövde göra något radikalt. Köpte av en slump en veckotidning när vi stannade på (ytterligare) en Statoilmack. Resten av familjen köpte korv med mos till sig, jag kunde bara inte. Familjen åt och jag ägnade mig åt tidningen. Det måste varit någon mening med det, för i tidningen hittade jag en artikel om DETOX. Jag förstod på en gång att det var det som var det "radikala" som jag behövde göra.

Bara en dag senare hade jag laddat upp hemma med färska frukter, bär och grönsaker, massa nötter, chevré- och haloumi ost samt fet härlig grekisk yoghurt. WOW! Sedan dess är jag fast. Nu blir det fjärde gången jag kör 10 dagars detoxkur. Jag har gjort en kur i slutet av varje sommarsemester och en i slutet av jul- och nyårsledigheten. Och tänk, det blir som om kroppen längtar efter det.

De första dagarna kan vara lite jobbiga. Det är inte så att jag går och är hungrig, tvärtom, men jag känner av lite huvudvärk (gifterna går ur kroppen) och har inte så mycket energi. Sedan vänder det? Framåt dag 5 blir jag "hög" och har energi i överflöd. Det är en underbar känsla.

Den 2 januari kör jag igång igen. Jag är sååå redo.! Jag ser det INTE som en bantningskur, utan ett sätt att rensa ur kroppen och ladda med massa härliga vitaminer. För varje gång jag har kört detox har jag känt mindre sug efter godis, kött och pasta. Om jag lyssnar på kroppen, vilket är betydligt lättare efter en kur, så skriker den efter frukt och grönsaker. Smaksinnet förstärks och en potatis smakar gudomligt.

Är det någon som är sugen att hänga på?

Läs gärna mer om detox här och här. Finns även mycket annan information att läsa på nätet och flera bra böcker är skrivna på ämnet.