JULEFRID OCH JULEFRÖJD... ELLER???

Det lackar mot jul....
och hos många innebär det att även svetten börjar lacka.
Julen är en av våra mest traditionsbundna helger och är förknippad med många "måsten". Ofta tänker vi också att vi alltid ska fira "vår barndoms jul" vilket innebära att vi satsar storslaget inom alla områden.

Hur såg julen ut när du var barn?
Hur såg förutsättningarna för att planera och organisera inför och under julen ut då?
Var det samma förhållanden då som nu?
När jag tänker på mina egna barndomsjular så är jag uppvuxen med en mamma som var hemmafru och en mormor som var pensionär. Det hade tid att förbereda och organisera och började dessutom i god tid med kakbak och allt vad det nu var som faktiskt kunde förberedas. ALLT var hemlagat och hembakat.
Jularna minns jag sedan som en underbar tid med pirrig förväntan, härlig samvaro och alldeles för mycket mat.

I dagsläget ser det ut som så att jag själv heltidsarbetar (och mer därtill) och det finns inte på kartan att jag ställer mig redan i oktober och börja förbereda inför julen. Jag har med andra ord insett att jag definitivt inte har samma förutsättningar att förbereda inför julfirandet som min mamma och min mormor hade när de var in min ålder. För mig innebär det att jag inte har några som helst problem med att köpa färdigbakade pepparkakor eller förkokt julskinka. Jag har inte ens problem med att köpa Mamma Scans köttbullar...

Försök att redan nu tänka till kring vad det är med julen som du tycker om och uppskattar.

Vad är det du vill uppleva den kommande julhelgen?

Vilken är den viktigaste känslan du vill känna?

Vilka minnen vill du behålla?

Även om du har med dig härliga minnen från dina barndomsjular, har du alltid möjlighet att skaffa dina egna traditioner och forma julfirandet som passar dig och de du har runt omkring dig.

Ja du har till och med rätt att bestämma dig för att inte fira jul alls, om det är det som känns rätt för dig..

Om det nu är så att du, liksom många andra upplever stress inför och under julen, så fundera på:

1. Vad är det som är viktigt för dig och vilka bitar i julfirandet kan du under inga omständigheter kompromissa bort?
2. Vad kan du förenkla? På vilka sätt?
3. Kan du "sprida ut" julfirandet under flera dagar istället för att ha det koncentrerat till endast några få dagar?

Genom att fundera i förväg på hur du vill ha det, vilka möjligheter du har efter dina förutsättningar och inte minsta hur du vill forma dina/era jultraditioner så ökar du definitivt dina möjligheter till att få uppleva julefrid.

Se tiden fram till jul och även själva julhelgen som en skön och rofylld tid då du fokuserar på det som får dig och de du har runt omkring dig att må bra - det är det julen handlar om, om du frågar mig.

Kom ihåg dagens röst på min blogg i omröstningen till Sveriges Bästa Gröna Blogg 2012 i kategorin Livsstil.

Rösta HÄR!

TACK!