Vardagslunk, rutiner och vanor. De är inte så tråkigt och negativt som det ibland framställs som. Det fyller en viktig funktion för oss då vi kan förlita oss på att det flyter på något sånär utan att vi behöver tänka, planera och agera onödigt mycket.
Men, mitt i allt det där vardagsnära är det lätt att bli hemmablind och glömma bort att uppskatta sådant vi har i livet som är betydelsefullt för oss
Jag tänker på alla människor som finns i ditt liv och som på olika sätt betyder något för dig. Det behövs inte mycket för att visa sin uppskattning över att just de finns där för dig.
Ett vänligt ord, ett tack, en kram...
Då blir det lilla och självklara mycket större och mer betydelsefullt.
Ta tillfället i akt i dag och uppmärksamma de du tycker om. uppmärksamma
Tack för en viktig påminnelse. Har börjat föra tacksamhetsdagbok. Önskar dig en fin söndag. Det är du värd!
SvaraRaderaElisabeth/Punctum saliens
Tack själv Elisabeth!
SvaraRaderaTacksamhetsdagbok är ett fantastisk redskap för att öka sin livskvalitet. Det har vi alla nytta av. Jag har haft en underbar söndag och hoppas att du också har njutit av din. Kram