VEM ÄR DU - VEM ÄR JAG?

Nu börjar du säkert att nynna på den gamla schlagerdängan med Arja Saijonmaa, men det var inte riktigt det jag hade i åtanke.

Jag tänkte istället på de roller du har och kanske de roller du spelar i livet.

Många gånger så "glider vi in" i en roll helt automatiskt utan att vi tänker på det. Det kan vara "mammarollen" när vi är hemma med barnen eller det kan vara "yrkesrollen" när vi är på jobbet. Det kan vara "väninnarollen" när vi är med en vän och en annan "väninnaroll" när vi umgås med en annan vän.

Vi anpassar oss ofta helt omedvetet efter den roll vi har fått eller den roll vi har tagit. Är du den kreativa, glad och positiva kollegan på arbetsplatsen kan du som genom ett trollslag förvandlas till just henne när du kliver innanför arbetsplatsens dörrar. Trots att du bara en halvtimme innan var en tjatig, trött och uppgiven mamma.

Att ha olika roller i olika situationer är helt naturligt - så länge rollerna inte helt motsätter sig varandra och ditt sanna jag.

Vad som kan vara värt att tänka på är om du verkligen vill vara och spela de rollerna du gör.

Är det verkligen DU som är, känner och agerar som du gör i en viss situation? Eller gör du det efter vad som du tror att andra förväntar sig?

Känns dina roller ärliga och genuina?

Kan du stå för ditt "agerande" i olika situationer?

Om inte måste du fundera på hur du själv vill framstå. Kanske framstår du som en relativt tyst och tillbakadragen person, men skulle i själva verket vilja både höras och synas mer? Då är det upp till dig att plocka fram denna person. Kanske bit för bit utmana dig själv med att ändra på ditt beteende så att det känns mer som den personen som du vill vara och vill bli uppfattad som.

Kanske är det precis tvärtom!? Du kanske inte alls i alla lägen vill framstå som så glad och positiv som du gör? Då får du träna på att plocka fram dina mer allvarliga och eftertänksamma sidor.

Viktigast av allt är att du verkligen funderar på vad som känns äkta och genuint. För då spelar du inte teater, utan då är DU DIG SJÄLV - även om det innebär att du har olika roller i olika situationer.