FETT BRA

När jag var på min Ayurvediska hälsokonsultation fick jag veta att cocos var väldigt bra och nyttigt för mig. Jag gillar cocos (bollar)! När jag sedan några dagar före jul införskaffade cocosfett för att ha till ischokladen så började jag fundera på det fettet. Jag har liksom haft en känsla av att det inte är ett särskilt nyttigt.
Jag beslöt mig för att ta reda på lite mer om just cocosfett och letade en del på nätet. Det visade sig att man mycket riktigt tidigare trott att just cocsfett var en av anledningarna till höjda kolesterolvärden, hjärt- och kärlsjukdomar. Det trodde man då cocosfett är ett mättat fett. Ny forskning visar att det inte är mättade fetter, utan snarare härdade fetter som vi inte mår bra av. Cocosfett är mättat fett, men inte härdat. Istället visar det sig vara en riktigt hälsogruva - både invärtes och utvärtes.
Det är först på senare år som man verkligen har förstått hur utmärkt cocosfett (oljan är lika bra) verkligen är.

De senaste dagarna har jag fått anledning att prova cocosolja utvärtes till både mig och barnen. De kalla klimatet vi har just nu gör att våran torra hy blir ännu torrare. Barnen får eksem och spricker sönder. Men, lite cocosolja (cocosfett som jag smälter) på den torra huden gör underverk. Mina självsprickor jag haft på tummarna läkte ihop på två dagar. De brukar kunna var envisa som sjutton annars.
Att smörja in sig med cocosolja innan duschen gör också underverk för en törstande hy. Om du ändå håller på kan du olja in håret också för en härlig och glansgivande inpackning.

Så tre hurra för cocosfettet som vi kan använda till så mycket bra och som dessutom är väldigt billigt:

HURRA HURRA HURRAAAAA!