
Då gäller det att lära sig av misstagen, för det kommer ju fler Halloweenhelger (för att inte tala om påskhelger). Nästa gång ska jag ladda upp med en skål full med godisklubbor, för det är jag säker på att jag inte kommer att äta upp själv.
Viktigt att tänka på är också att det är ätande i vardagen som är vår största "fälla". Att du vid t.ex. födelsdedagsfirande, jul eller påsk äter mer godis och onyttigheter än vad du hade tänkt dig är inte hela världen. Om du däremot gör det varje dag, då är det inte så bra.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar