VARFÖR REAGERAR VI SÅ KORKAT IBLAND?

Ja det har du säkert funderat på någon gång då och då. För inte är det så att du alltid handlar helt logiskt, eller gör allt som du vet att du borde och mår bäst av?

När det gäller motivation så har jag tidigare skrivit/pratat om att den tenderar att variera i intensitet. Motivationen är på topp alldeles i början av ett förändringsarbete för att för eller senare dala – ofta ganska rejält under en period. Varför är det så? Du kan ha förberett din förändring länge och ser fram emot det kommande resultatet, ändå står du där en dag och undrar om det verkligen är det här som du ska göra. Du känner dig tveksam och ambivalent. Du kan hitta på hundra anledningar till att avbryta ditt förändringsarbete och tusen förklaringar till att det var ”bättre förr”.

Faktum är att i mångt och mycket är människan fortfarande på ”apstadiet”. Nej, nu överdriver jag lite, men ändå. Vi har hyfsat kunna hänga med i den samhälleliga utvecklingen när det gäller den fysiska biten, men när det gäller den mentala så ligger vi i många fall långt efter. Våra hjärnor har helt enkelt inte kunnat anpassa sig fullt ut till det samhälle vi lever i i dag. De tror att vi fortfarande springer runt på savannen i Afrika och jagar eller sitter runt lägerelden i en grotta.
När vi idag drabbas av en motivationsbrist så handlar det om ren överlevnad för hjärnan. Hjärnan som fortfarande tror att vi lever som nomader och jägare tvingar oss att stanna upp och ifrågasätta vår förändring helt enkelt för att säkra vår överlevnad. För det är det som är hjärnans jobb. Om vi fattar okloka beslut så kommer vår ras att dö ut. Hjärnan vill minska den risken och ser därför till att ifrågasätta det vi håller på med.
Om du är förberedd på detta och införstådd med att det är helt naturligt, så är det också lättare för dig att hantera din kommande motivationsbrist. För om du bara klarar av att ignorera den under en kort period samtidigt som du mentalt peppar dig att fortsätta på din inslagna väg, så kommer motivationen att återvända med full styrka igen.