Hur går det för dig som är med i Må-Bra Utmaningen – Tacksamhet?!?!?Kommer du ihåg att skriva i din Tacksamhetsdagbok?Om inte får du tänka över om du kan göra på något annat sätt som passar dig bättre. Många tycker att det är bra att ha dagboken liggande på nattygsbordet eller kudden för att kunna sitta på sängkanten och skriva ner dagens tacksamhetstankar. Andra uppskattar att sätta sig en stund i favoritfåtöljen med ett gott och avslappnande te. Det viktigaste är ju inte var du sitter och skriver, utan ATT du gör det…
I dag tänkte jag att du ska få vinkla din tacksamhet litegrann. Du får i uppgift att fundera ut 5 saker som du är tacksam över som rör ditt boende. Skriv gärna här i ett inlägg, eller nöj dig med att skriva i din tacksamhetsdagbok i kväll.
Här är mina 5 tacksamhetstankar som rör mitt boende:
· Huset har en underbar planlösning.
· Jag trivs verkligen med att vara hemma – hög trivselfaktor!
· Lagom stor och fin trädgård.
· Huset är nymålat och sååååå fint nu.
· Här finns allt/alla (familjen) som jag tycker om och alla andra ska alltid känna sig varmt välkomna.
Detta är just den bit i mitt liv som inte är som jag vill... Men jag försöker ändå:
SvaraRadera1. Jag är tacksam över att ha tak över huvuvdet. (En period i livet var jag nära att vara utan, usch)
2. Jag har förhållandevis låg hyra som jag klarar av utan större problem.
3. Jag har en balkong som jag tycker om!
4. Jag är tacksam att jag bor så pass stort att jag kan hjälpa till - är stödhem åt hemlösa katter.
5. Jag är tacksam för möjligheten att flytta med 3 månaders varsel, nu när det är tal om att bli sambo ;)
//Tiana
Tiana - faktiskt är det så att denna övning kan vara som mest effektiv när du applicerar den på ett område där du känner stort missnöje. Det är lätt att vi låser oss i negativa tankebanor, vilket gör att vi får svårt att se nya eller alternativa lösningar.
SvaraRaderaPunkt nummer 5 låter spännande ;-). Stort lycka till!
Jag tacksam över följande i vårt boende:
SvaraRadera1. att vi har ett stort funkishus från -58 som jag trivs superbra i
2. att det finns så många möjligheter i detta hus om man vill och har råd
3. att vi faktiskt fick köpa det tillslut efter många turer av säljaren
4. att våra döttrar och kompisar trivs i vårt hus
5. att det det i princip är underhållsfritt då det är stenplattsfasad
Ulla-Karin
livetlivet.blogspot.com
vedanta.nu
Det har gått dåligt för mig med utmaningen - men jag mår så rysligt bra ändå så den behövs liksom inte för mig just nu!
SvaraRaderaTror jag kan kopiera din lista rakt av :), den stämmer väldigt bra överens med min...
SvaraRaderaKänns bra med dagboken, även om jag inte antecknat ner allt varje kväll senaste veckan. Tänker på det i alla fall!