Jag hittade till en härlig sida med tillhörande Facebooksida för ett par dagar sedan. Det är Ulrika Hoffer som driver och skriver Råsmarts hemsida. Ulrika kan hjälpa dig att äta dig till mer energi, jämnare humör, starkare immunförsvar och bättre mentala prestationer. Det låter väl inte illa!
Det var när Ulrikas son konstaterades ha komjölksallergi som intresset för den goda (i dubbel bemärkelse) maten tog fart. Nu är hennes mission att sprida sin kunskaper och erfarenheter till andra familjer. Och hon gör det med bravur.
På Råsmart familj på Facebook bjuds vi på härligt smarriga påskgodbitar - helt utan eller minimalt med socker. Bara gott och nyttigt. Vad sägs till exempel om:
Råsmarts kokosbollar utan nötter
2 dl riven kokos
1 dl dadlar
2 msk kokosolja
lite ekologiskt vaniljpulver
lite vatten
Mixa alla ingredinser i en matberedare på hög fart. Rulla smeten till små fina vita bollar. Smakar ljuvligt. Bjud, dela, njut!
Detta ska jag lägga i MITT påskägg;-).
Vad lägger du i ditt?
riskgrupp
SvaraRaderanär lammen tystnar
favorit i repris