tag:blogger.com,1999:blog-2686675598659893784.post892302100015476721..comments2024-01-02T11:20:35.085+01:00Comments on Ulrika Gabriel Inspiratör: MÅ-BRA UTMANINGEN vecka 1Ulrika Gabrielhttp://www.blogger.com/profile/10637417775196474984noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-2686675598659893784.post-25719569852876158022009-06-15T21:22:32.224+02:002009-06-15T21:22:32.224+02:00Lotta - ja, det blir ju en av konsekvenserna, att ...Lotta - ja, det blir ju en av konsekvenserna, att man faktiskt märker att en del man stoppar i sig INTE är så gott. Då är ju frågan om man verkligen ska äta upp, eller kanske låta bli.<br />30 minuters lunchrast på jobbet kan bli 30 minuter av njutning, lugn, ro och Medveten närvaro - om du vill...<br /><br />Chrissan - låt dem hållas. Om du äter i lugn och ro kommer det att "smitta av sig"...Ulrika Gabrielhttps://www.blogger.com/profile/10637417775196474984noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2686675598659893784.post-60193491608525756012009-06-15T20:57:52.518+02:002009-06-15T20:57:52.518+02:00Det svåraste med att äta långsamt är när jag äter ...Det svåraste med att äta långsamt är när jag äter med hela familjen och ungar som hoppar högt och lågt på sina stolar och pratar och har sig....Chrissanhttps://www.blogger.com/profile/11950710847007501362noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2686675598659893784.post-56357854324200619812009-06-15T20:08:22.020+02:002009-06-15T20:08:22.020+02:00Ikväll skulle vi äta en kasslergryta men den var v...Ikväll skulle vi äta en kasslergryta men den var verkligen svår att njuta av - den var så smaklös att det inte i efterhand gick att fixa till det alls nästan. I dessa stunder är det svårt att njuta av maten, men att äta långsamt är det lite lättare med. <br />Jag försöker tänka på det så ofta som möjligt, men i stundens hetta på jobbet när man har 30 minuter på sig är det lätt att fortsätta och bara slänga i sig det. Kankse är det så att detta ska tas med på jobb också - en tanker i varje fall!<br />LottaLottahttp://www.viktinfo.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2686675598659893784.post-49185894221110331512009-06-15T18:19:04.455+02:002009-06-15T18:19:04.455+02:00Monica - första tiden att "pränta in" en...Monica - första tiden att "pränta in" en ny vana handlar till stor del om att komma ihåg. Ska skriva ett litet inlägg om just det.<br /><br />Miss M - men inte omöjligt;-)! <br /><br />Eva - Härligt Eva! Det kommer gå lättare och lättare att komma ihåg.Ulrika Gabrielhttps://www.blogger.com/profile/10637417775196474984noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2686675598659893784.post-2558968554655569102009-06-15T17:38:08.112+02:002009-06-15T17:38:08.112+02:00För mej går det bättre, kommer ofta på mej efter e...För mej går det bättre, kommer ofta på mej efter ett par tuggor och har slutat att äta framför TV:n, lägger ned bestick mellan tuggorna. Tuggar mera.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11287178620545843478noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2686675598659893784.post-74203663144436657602009-06-15T10:20:22.027+02:002009-06-15T10:20:22.027+02:00Har med misslyckats, katastrofalt, att äta för mig...Har med misslyckats, katastrofalt, att äta för mig bara gör man, snabbt, utan känslor och för "att"<br />Detta kommer att bli svårt =/Miss Mhttps://www.blogger.com/profile/06937619879026106449noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2686675598659893784.post-15033518807375226592009-06-14T21:56:47.096+02:002009-06-14T21:56:47.096+02:00Min stora fråga är hur jag skall komma ihåg det? H...Min stora fråga är hur jag skall komma ihåg det? Har misslyckats kapitalt idag trots att jag hade tänkt tänka på det...Monicahttps://www.blogger.com/profile/11335690060675078355noreply@blogger.com