tag:blogger.com,1999:blog-2686675598659893784.post8622901234792195864..comments2024-01-02T11:20:35.085+01:00Comments on Ulrika Gabriel Inspiratör: ENERGI - ANDAS RÄTT OCH FÅ MER ENERGIUlrika Gabrielhttp://www.blogger.com/profile/10637417775196474984noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-2686675598659893784.post-62702274152758683652012-02-05T18:51:07.726+01:002012-02-05T18:51:07.726+01:00Susan - Perfekt att hitta de små stunderna i tillv...Susan - Perfekt att hitta de små stunderna i tillvaron som är bra för att träna andning på. Det krävs att man övar ofta för att bli medveten om andningen. Kräver både medvetenhet och träning. Med det är det värt :-).<br /><br />Cecilia - åh så roligt att du provade! Jag hoppas verkligen att det gick bra för dig på intervjun. Hör gärna av dig och berätta. Håller tummarna.Ulrika Gabrielhttps://www.blogger.com/profile/10637417775196474984noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2686675598659893784.post-85386878349324881682012-02-03T11:50:13.361+01:002012-02-03T11:50:13.361+01:00Då jag sitter och väntar på att tiden ska gå prova...Då jag sitter och väntar på att tiden ska gå provade jag denna övning. Är nämligen lite nervös och spänd inför en anställningsintervju som jag ska på om bara 1 timme. Att då tänka till några minuter med andningen gör verkligen underverk. Ska tänka på hur jag andas lite mer under eftermiddagen.Cecilianoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2686675598659893784.post-60689963525726913802012-02-02T22:46:55.683+01:002012-02-02T22:46:55.683+01:00Det här är något jag tränar på. Brukar tänka lite ...Det här är något jag tränar på. Brukar tänka lite extra på det när jag står och väntar på bussen varje morgon. Hon jag brukar gå till på Taktilmassage säger att jag inte andas :) Så nu tänker jag extra på det. Men det är inte lätt, jag andas långsamt men inte djupt.susanhttp://www.moresusan.senoreply@blogger.com